歷經櫻花馬跟葡萄馬洗禮後，再完成生涯第三馬 -- 2012光橋夜跑~ 在此之前跑過兩次貓空半馬、一次陽明山半馬，加上兩次全馬，有趣的全都是升降三百公尺以上的山路馬拉松，這回是第一次跑平地，由先前山馬五個多小時的記錄自行推算，賽前偷偷立下挑戰Sub 5(指五小時內跑完42KM)的目標! (握...

原本非計劃中的賽事，遇到有人號召，心想反正假日在貓空LSD也都是跑21K，就當成參加一場有補給就不用自己去便利商店買涼水，還有紀念排汗衫、紀念奬牌可拿的21K付費團練也好。 只是，跑馬拉松一定搞到半夜三點起床，四點搭車嗎? 是的，你沒看到大家都甘之如飴，快點排隊上車吧!  
...

人類是奇怪的動物，即使吃了苦頭，卻還能在其中嚐到獨有興味，一再自討苦吃且樂此不疲，就像馬拉松這檔事兒... 2月跑完了初馬--櫻花馬，42公里，5個半小時山路的漫長折磨記憶猶新，某個晚上，在網路看到傳說中精彩度不輸櫻花馬的信義鄉葡萄馬開始報名，腦海開始浮現山林間蜿蜒的產業道路、兩旁扶疏的樹木、...

程式寫多了調校成性，搞到最後什麼都要以數字為依據，體重斤斤計較，跑個步也分秒必爭，人生淪落至此眼見已萬刧不復~  既然如此，索性自暴自棄到底吧! 於是，調校測量裝備再添生力軍 -- GPS心跳錶 GH-625M 入手。 我有個難以啟齒的祕密(這不就說出來了?)--在政大繞跑道時得...

"是男人，就該跑一次馬拉松!" 投身慢跑兩年，參加過兩次半馬，有一天我對自己這麼說~ 幾年前由爬郊山轉換跑道(嗯，是真的改到政大跑跑道)，從跑三千公尺有一千五用走的，一路進步到5000公尺26'43"以及暴斃邊緣的25'33"，還陸續跑了兩次貓空半馬...

去年在貓空跑完人生的第一匹半馬後，在政大操場繞圈圈就已成為個定運動習慣，甚至前陣子還接連創下五千公尺 26'43"、25'33"的新大會記錄! 收到今年貓空路跑報名資訊，沒太多猶豫就報了名，號碼還排到兩位數去了。領排汗衫號碼布時才知今年多了晶片計時，但有趣的是，晶片計時似乎屬...

雖然兩週前才剛開完聯展，家裡的新作品又開始堆積如山，不但"滿"了，還"漫"出來了，所以，手工藝聯展Part 2來囉! 作品1 立體卡片   作品2 立體卡片 / 串珠: Kitty貓、狗狗珠珠包、項鏈 作品3(下左) 皮卡丘及懶懶熊...

又到了每年一度小閃光辦手工藝展覽的日子。(回顧1、回顧2) 今年暑假的前一個月幫小閃光、小木頭報名了幾個科學及文藝夏令營，因此救國團夏令營只參加一個月，雖然這次是姐弟聯手，但小木頭這位新銳藝術家，作品極其"豪放狂野"，常常還沒回到家就在途中自然分解，再不然便是以半成品形態存在，...