2018 渣打馬

跑過三屆渣打馬，每次都有精彩回憶。

2014 年第一次跑渣打馬，初嚐起跑與終點不同的玩法，勉強擠進 SUB5。

2016 年遇上 44 年難得一見的霸王級寒流，頂著 4 度低溫，整場跑了五次廁所，排隊尿尿排到我都崩潰了，所幸保住 430。

2017 年絕對是最難忘的一場，是我跑馬生涯的里程碑。不知吃錯什麼藥，拎杯居然跑進許多跑者心中的強者門檻 - SUB4，還一舉突破傳說中的「陳冠希障礙」，以 3:55:04 完賽。

不過，近期的體能與去年相去甚遠。記得去年賽前每天晨跑輕踩油門配速就上到 5:10/KM，最近則只在 5:30-5:45 的水準，破 SUB4 機會不大，但基於過去的輝煌記錄也不好太漏氣，決定不揹背包不帶相機專心跑。

氣象預報 17-21 度，但早上 6 點下雨機率 70%，9 點之後上升到 90%，帶了 Y 拖備用，到會場陰天無雨，賭雨勢不會太快降臨來，穿跑鞋上陣。

六點準時開跑，拍完起跑拱門收起手機認真跑。除了開始的兩公里人多跑不快，之後配速維持在 5:25 - 5:45。一路撐到 32K，耗時 3 小時 03 分，我陷入抉擇...

評量體力狀況，大小腿疲累度還好，靠意志力把自己逼上懸崖，在 57 分內跑完剩下十公里是有可能的；另一方面，依據經驗前面只是暖身小菜，32K 以後才是真正的比賽，屆時嘴上說可以身體卻很誠實，撞牆、體力崩盤、抽筋... 樣樣都會來。

我該衝一波還是該放手呢？此時，安西教練的話在我耳邊不斷迴響...

嗯，「好的，這次比賽就到這邊告一段落，謝謝大家觀賞，我們明年見...」

人生苦短，年近半百的老人還學人家拼什麼 SUB4 呢？於是，人雖然還在賽道，我心卻已打烊，肚子正餓，改為路跑跑走走，四處找水站吃早餐和拿出手機拍照。(32K 里程牌也是回程補拍的)

小蛙你怎麼旅行到這裡來了？

九點整落下一陣大雨，雨勢還不小，一度擔心最後 10K 會很狼狽，所幸只下了兩三分鐘雨就停了。

拍完這張照片沒多久，我的 Nokia Lumia 920 古董機當機，停在 10:18 的鎖定畫面怎麼按都沒反應，長按重置也無效，害我錯過了終點時鐘照，最後是 4:24:57 完賽。

領了獎牌毛巾又胡弄了一陣子，過了幾分鐘手機忽然自己重開，這才折回去終點補拍照片。

搭接駁車回總統府的路上下起大雨，說來老天爺還挺幫忙的，又一場順利的比賽。

補上獎牌照：